Welke wandelschoen!?

Help!

Ik heb een paar spiksplinternieuwe wandelschoenen gekocht. Duur en op aanraden van kennissen die daar al heel erg goede ervaringen mee hebben.

Ik krijg er pijn van.

Deze vraag kregen we naar aanleiding van wandelen in coronatijd.

Het is best lastig om hier een éénduidig advies over te geven omdat iedereen anders beweegt en andere eisen stelt aan wat hij/zij met de wandelschoen doet.

Ben je wat zwaarder en gespierder dan zijn schoenen die wat stugger zijn niet perse een probleem.

Ben je lichter en wat minder sterk dan is een soepeler schoen wellicht een betere optie.

Daarbij verwarren we makkelijk wandelschoenen met bergschoenen. Bergschoenen zijn in de regel hoog sluitend over de enkel en behoorlijk stevig gebouwd zodat de zool niet tot weinig kan buigen. Dat is ook de specifieke taak van de bergschoenen omdat ze je moeten beschermen en behoeden tegen scherpe rotsen en stenen.

Daarbij ook nog wat betere isolatie zodat koude voeten niet een probleem hoeft te zijn.

Een wandelschoen is lichter gebouwd qua gewicht maar ook qua materialen.

Hier in Nederland lopen we niet op heel erg geaccidenteerd terrein. Eerder vlak en egaal. Daar is een lichtere wandelschoen dan ook erg goed voor. Een bergschoen zal in Nederland daarom misschien wat teveel van het goede zijn om erg makkelijk en langdurig op te lopen.

Natuurlijk hoor ik je hier roepen, maar waarom zie ik bij de vierdaagse dan vooral bergschoenen waar ze die vier dagen aan het wandelen zijn.

Goede vraag, lastig antwoord.

Ons idee is dat dat meer vanuit de historische achtergrond komt. Er waren vroeger nu eenmaal minder varianten op het thema wandelschoen.

Persoonlijk zou ik kiezen voor een lichte soepele schoen alleen al voor het feit dat ik anders veel gewicht verplaats bij iedere stap en ik ondanks mijn lange wandelingen toch liever lui dan moe ben en de energie in het verplaatsen van schoengewicht liever stop in het meedragen van een literfles water.

Met de opwarming van de aarde zal het met die koude voeten steeds minder een groot probleem gaan worden, dus het aspect warmte isolatie zal minder een rol spelen. (u begrijpt dat dit niet serieus bedoelt is)

Koop vooral schoenen in de middag als je die ochtend al een flinke wandeling gemaakt hebt, dan geven je voeten en je lichaam je een veel beter beeld welke schoenen beter bij je past.

Gelukkig zijn we gezegend met een aantal zeer goede schoenenwinkels die hierin gespecialiseerd zijn. Dus bij twijfel kunt u daarop altijd vertrouwen.