Op goede voet: Voorkeursbeweging

Als we de woestijn in zouden lopen , dan zie je dat we niet recht zijn. Na verloop van tijd kom je je eigen spoor weer tegen. Blijkt dat je in een rondje hebt gelopen, terwijl je overtuigd was in een rechte lijn te lopen. We hoeven niet recht te zijn, maar ons lichaam probeert wel recht te bewegen en uit bovenstaande blijkt dat dat ook niet eens altijd goed lukt. Dat komt omdat we bij geboorte al niet symmetrisch zijn. Daarna gaan we ons ontwikkelen waarbij we soms rechter of juist wat schever worden. Het ene been is wat langer, ons bekken is niet geheel recht, onze rugwervels staan niet exact in het lood.

Allemaal bij elkaar lopen en bewegen we dus een beetje scheef. Kan geen kwaad, tenzij je aan een zijde klachten ontwikkeld. Dan is het zaak daar naar te laten kijken. Niet of je recht stáát, maar een beetje symmetrich beweegt. Daar kun je de fysiotherapeut, oefentherapeut, manueel therapeut of podotherapeut voor vragen. Die hebben het oog en kennis om door lichamelijk onderzoek te kunnen aangeven waar de klacht uit voort kan komen.

Want hoe kan een slijmbeursirritatie rond de heup bijvoorbeeld ontstaan aan één kant? Daar kan een vorm van asymmetrie een rol bij spelen. Dus het feit dat we niet recht in houding of beweging zijn. Als je daar een oplossing in wilt bieden is dat van belang te weten. De spierspanning beïnvloeden, jouw beweging gaan oefenen, je laten manipuleren, zolen dragen die de symmetrie benaderen. Allemaal mogelijkheden die tot bewegingssymmetrie kunnen leiden. En klachtbestrijding.