Schoenadvies

Juiste maat

Schoenen lopen niet uit qua lengte. Als een schoen tijdens het passen al krap aanvoelt zal dit zo blijven.

Let op dat de binnenmaat van de schoen een halve tot één centimeter langer is dan uw langste teen. Deze extra lengte in de schoen is nodig tijdens de afwikkeling.

De tenen moeten vrij kunnen bewegen in de schoenen. Deze ruimte wordt teenbox genoemd. Bij de juiste maat voelt u geen druk meer op uw tenen of rondom de voorvoeten.  

De schoen moet passend zijn aan de breedte van de voorvoeten wanneer u in de schoenen staat.

Pas beide schoenen in de winkel omdat  de voetenlengte  nooit gelijk is. Kies de schoen die past bij de grootste voet. Uiteraard dienen veters, klittenbanden, bandjes e.a. stevig vast gemaakt te worden ter hoogte van de wreef, de bovenzijde van de voet.

 

 

schoenadvies 1 podotherapie het gooi

 

schoenadvies 2 podotherapie het gooi

 

Juiste pasvorm.

Wanneer de hiel goed omsloten is door de hielvang of contrefort van de schoen, dan is de juiste pasvorm gevonden. De hielvang dient stevig te zijn. Deze mag niet gemakkelijk door duimkracht verbogen kunnen worden.

Deze stevigheid van de hielrand geeft stabiliteit aan de voeten en is daarmee het belangrijkste onderdeel van de schoen.

Voor dagelijks gebruik is het advies een maximale hakhoogte van 2-3 cm. Voel vooral of de hakhoogte makkelijk loopt.

Let op!! Schoenen met stiknaden bij de tenen kunnen leiden tot irritatie. Glad bovenwerk is hett beste.

 


Passende schoenzool.

De schoenzool dient redelijk buigzaam te zijn bij de voorvoet, de bal van de boet. Redelijk buigzaam betekent niet dat de schoen dubbel gevouwen kan worden.

Rubberen schoenzolen zijn zachter en hebben meer schokdemping en grip. Leren schoenzolen zijn harder en hebben minder schokdemping en zijn dus minder geschikt wanneer u drukverdelingsklachten heeft aan de voorvoeten. Voor zwaardere personen wordt rubber als schoenzool geadviseerd.

Rubberen schoenzolen zijn dus geschikter voor langere loopafstanden.

Leer  of moderne kunststoffen ventileren beide goed. Leer laat zich makkelijker om de voet vormen en het materiaal is duurzamer.

Een uitneembaar voetbed in de schoen is makkelijk te verwisselen door een podotherapeutisch voetbed.

‘S Middags zijn de voeten groter dan in de ochtend. Ze zetten uit naarmate de dag vordert.  Perfecte tijd dus voor het aanmeten van de juiste schoenen.

Neem rustig de tijd voor het kopen van uw schoenen. Dat is in uw belang en die van de schoenadviseur.

 

!Bij twijfel niet kopen!

 


podotherapie het gooi schoenzolen