Kinderen

Kinderen en onderdanen hebben het veel minder vaak bij het verkeerde eind dan ouderen en koningen (Lord Chesterfield)

De kindervoet kan niet worden vergeleken met de volwassen voet.

0 - 2 jaar

Na de geboorte zijn nog niet alle botstructuren in de voet aanwezig en werken ook de voet- en beenspieren nog niet optimaal. Baby’s oefenen de voet- en beenspieren door te trappelen met hun voetjes. De botten bestaan nog uit kraakbeen.

Vetkussen onder de voeten

Onder de babyvoet zit een dik vetkussen waardoor de voet er afgeplat uitziet en een groot draagvlak heeft. In de loop van de eerste jaren verdwijnt dit vetkussen en ontstaat de voetholte.

Eerste stapjes

Rond het eerste levensjaar (10-18 maanden) waagt een kind zijn eerste stapjes. Dit proces mag niet overdreven gestimuleerd worden. Uw kind gaat staan en lopen zodra de voet klaar is om het eigen lichaamsgewicht te dragen.

kinderen 6 podotherapie het gooi

 

podotherapie kinderen voeten

 

O-stand

Het is normaal dat de benen van uw baby een O-stand hebben. Dit vergemakkelijkt het nog onzekere voortbewegen.

2 - 6 jaar

Rond het tweede jaar kan een X-stand van de benen ontstaan. Meestal gaat dit tussen het zesde en het achtste levensjaar vanzelf over. Ook hebben kinderen in deze leeftijdsfase nog vaak platvoeten.

6 - 8 jaar

De stand van de X-benen herstelt zich waarna de voeten en benen recht gaan staan. Rond deze leeftijd ontwikkelen platvoeten zich tot een normale voetboog. Tot de leeftijd van 8 jaar is er geen reden om ongerust te zijn als de stand van de kindervoet niet overeenkomt met wat voor die leeftijd gebruikelijk is.

 

Schoenadvies

Waar moet u op letten bij kinderschoenen? Tijdens de verschillende leeftijdsfases is het belangrijk dat u goed op het volgende let:

0 - 2 jaar

Baby’s en kinderen die nog niet of net beginnen te lopen, trappelen en spelen graag met hun voeten. Zo ontwikkelen ze de spieren die nodig zijn om te lopen. Het is belangrijk dat deze bewegingen niet belemmerd worden door te kleine babypakjes met voetjes eraan, te kleine schoentjes of te strakke sokjes. De eerste schoentjes zijn pas nodig als uw kindje twee tot drie weken echt zelfstandig loopt.

Kinderschoenen moeten ten eerste de juiste pasvorm hebben, dienen de voeten te beschermen en mogen niet stijf en stug zijn.

kinderen 2 podotherapie het gooi

 

 

kinderen 3 podotherapie het gooi

 

2 – 3 jaar

De eerste twee tot drie jaar dat uw kind loopt, kunnen de voeten twee tot drie maten per jaar groeien. Laat gedurende die periode iedere drie maanden de voeten van uw kind opmeten om zeker te zijn dat u de goede maat schoenen koopt. Let er op dat zowel de lengte als de breedte wordt gemeten. Daarna groeien kindervoeten gemiddeld één tot twee maten per jaar. Het is verstandig in die periode de voeten van uw kind ieder half jaar te laten meten. Op het moment dat uw kind echt begint met lopen, moeten de schoenen aan de volgende eisen voldoen:

  • Juiste pasvorm, juiste breedte
  • Stevige hielomsluiting
  • Goede en stevige sluiting over de wreef van de voet, met veters of klittenband
  • Buigpunt van de schoen onder de bal van de voet
  • Geen, of een lage brede hak

 


Tot de leeftijd van 8 jaar is er geen reden om ongerust te zijn als de stand van de kindervoet niet overeenkomt met wat voor die leeftijd gebruikelijk is. Heeft uw kind echter (pijn)klachten, raadpleeg dan uw podotherapeut.

Kinderen kunnen een podotherapeutische zool krijgen om de voetstand te corrigeren of te compenseren. Over het algemeen vinden kinderen het dragen van zolen niet vervelend.